LE JEÛNE
LA PLUS ANCIENNE TECHNIQUE DE GUÉRISON
du monde humain et animal
- Détoxiquer et rééquilibrer votre organisme
- Stimuler le système immunitaire
- Maintenir un poids normal
- Retarder le processus du vieillissement
- Prévenir les risques du cancer.
Jeûner améliore les réactions inflammatoires, les problèmes d’allergies, de peau, les pathologies chroniques, bronchites, infections à répétition, et met au repos le système intestinal. Vous vous affinez, vous dégonflez, vous retrouvez un sommeil réparateur, vous déstressez
Le jeûne est préventif, thérapeutique, spécialement dans le cas de maladies inflammatoires, chroniques et métaboliques, en cas de burn out. Jeûner peut vous permettre d'arrêter de fumer ou de boire, de solutionner vos problèmes de peau, de stress, de fatigue, de migraines...cela permet de lâcher prise, de se re-découvrir, tel que l'on est réellement. Renoncer aux plaisirs de la table temporairement nous rend sensibles aux innombrables bonheurs qui sont à notre portée.
Vous aviez envie de découvrir le jeûne, sans avoir trouvé la volonté ou le courage de l'entreprendre seul(e) ? Partager cette expérience en groupe vous permettra de vaincre votre appréhension et vos croyances limitantes, et de vous dépasser...
Vous vous ferez de nouveaux amis qui partagent votre quête de bien-être, et découvrirez combien il est facile de jeûner. Durant ces 3 jours, vous offrirez à votre corps et à votre esprit une expérience merveilleuse de régénération et de revitalisation, et vous n'aurez qu'une envie : recommencer !
TARIF du stage : 280€ hors hébergement
- Entretien individuel
- Accompagnement pour la semaine de descente alimentaire
- Coaching pour la reprise alimentaire
- Un massage dos OU une réflexologie plantaire de 30 minutes pendant le stage
- Atelier alimentation anti-inflammatoire
- Marches conscientes
+ 2 autres activités surprise parmi les suivantes :
- ATELIER AROMATHÉRAPIE
- YIN YOGA
- VINYASA YOGA
- MEDITATION
- SONOTHERAPIE
- SOPHROLOGIE ACTIVE
- GYM DOUCE
- YOGA BALLE ...
Les stages ont lieu par petits groupes, pour un encadrement de qualité.
HANNAH B.
J'ai effectué un stage de jeûne de 3 jours avec Isabelle COULON. Le stage s'est très bien passé. Il a été très bien organisé et préparé. Isabelle nous accompagne bien en amont du début du stage et reste disponible pour répondre à toutes nos questions. J'ai appris énormément de choses avec les ateliers organisés pendant le séjour, notamment sur l'alimentation anti-inflammatoire. Ses explications étaient très simples et claires. Les journées étaient très bien cadencées. J'ai passé un très bon moment et je suis repartie avec une énergie, comme une renaissance. Je remercie Isabelle pour son accueil et tout ce qu'elle a partagé avec nous. Par la suite je me suis procurée son e-book pour poursuivre ma démarche dans le bon sens. C'est un guide très précieux pour adopter des bonnes habitudes.
FABIENNE V.
Très belle expérience de jeûne pour une première! Une séance de naturopathie avec Isabelle, attentive et compétente, m'a donné envie de faire ce jeûne dans la foulée : envie de prendre conscience et d integrer de meilleures pratiques alimentaires pour améliorer ma santé ! Je suis repartie avec plein de conseils d Isabelle qui partage avec générosité ses connaissances .Très rassurant avec ce groupe de supers jeûneurs pour cette découverte. Le cadre est au top: balades, ateliers pour s ouvrir à d'autres voies! Un très bon moment pour soi! Bien sûr, je recommande!!!
CHRISLAINE F.
Très satisfaite un accompagnement sur mesure et un suivi personnalisé en fonction de sa pathologie et de ses attentes. Les ateliers proposés sont très intéressants. L'atelier alimention anti-inflamatoire fut très intructif pour ma part.... L' alimentation contribue à notre bien être et notre santé. Je recommande
J'ai poursuivi avec un stage de jeûne de 3 jours. Pendant ce stage j'ai appris beaucoup de choses sur l'alimentation et sur moi-même. C'est passé si vite avec des journées bien remplies avec des activités pour se recentrer au plus profond de soi. Belle expérience, découverte et prise de conscience. Une nouvelle vision de bien manger, bien être et santé.