JOURNÉE BIEN-ÊTRE

ANTI-INFLAMMATOIRE

Samedi 13 juin 2026

9h30 - 17h00
Au Plan-de-la Tour

La journée commence par un COURS DE CUISINE Anti-inflammatoire

MA FORMATION

L'INSTANT CRU avec Marie-Sophie L : cuisine gastronomique végétale et crue

CRUSINE ACADEMIE avec CILOU : formation complète en alimentation vivante
La RAWfood de Paul GUÉNY, chef du restaurant les Baux Jus

Parallèlement à cela, je suis experte en alimentation anti-inflammatoire

Aussi, donner ces cours cadre parfaitement avec mon activité !

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Le cours sera suivi d'un ATELIER activité physique douce avec Félix @strongyogicoach
Nous partagerons ensuite le délicieux REPAS que nous aurons élaboré ensemble
L'après-midi, vous gouterez à une CONFÉRENCE simple et ludique autour de l'alimentation anti-inflammatoire
Celle-ci sera suivie d'un GOÛTER, agrémenté de conseils anti-inflammatoires...

Une superbe journée pour repartir légère et inspirée, avec des clés concrètes à appliquer chez soi !

TARIF

JOURNÉE BIEN-ÊTRE

(Livret de recettes offert)

120€/personne

Possibilité d'hébergement sur place
Réservation : 06.74.73.19.80

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